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袁姗姗直播分享健身秘籍 引网友点3000万赞

来源:娱乐圈|责编: 小娱|2016-06-13 10:31
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  袁姗姗减蝴蝶袖

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  袁姗姗平板支撑

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  袁姗姗

袁姗姗 袁姗姗
袁姗姗(Mabel Yuan),中国内地女艺人,1987年2月22日出生于湖北省襄阳市,毕业于北京电影学院05级表演系本科班,现为于正工作室签约艺人。2010年饰演《秦香莲》剧中女主角秦香莲并在《野鸭子》中扮演方婷婷,正式进入娱乐圈。2012年出演《宫锁珠帘》中“怜儿”一角,凭借该剧获得乐视影视盛典最具突破艺人奖和优酷大剧盛典最佳女主角奖,同年在电视剧《王的女人》中饰演虞姬以及在《美人无泪》中饰演大玉儿。2013年2月,在于正版《笑傲江湖》中饰演“任盈盈”,4月出演《宫锁连城》 2016年1月17日,袁姗姗作为活动代言人出席“‘UNDP形象大使’全球征名暨‘UNDP熊猫使者’全球招募活动”

  娱乐圈(ylq.com)讯 2016年6月12日,演员袁姗姗在一直播平台进行了一次健身直播,身着粉T黑裤的运动装在健身房中分享其健身的独门秘籍。网友纷纷在直播中留言:“求马甲线秘籍!”“如何瘦腿!”观看人数飞速上涨,一会儿功夫,最高在线人数竟达到116万,引网友点3000万赞。

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  袁姗姗卷腹运动

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  袁姗姗示范健身动作

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  袁姗姗示范健身器械

  健身房里的袁姗姗活力十足,从前期准备工作到运动方法介绍都倍显专业。她带领大家一起热身,小跳,压腿,平板支撑,还示范“马甲线”的养成秘籍——卷腹,以及如何练成“竖脊肌”。不仅如此,袁姗姗玩转各种健身器材,引得网友大呼“好专业”。

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